반응형 보리차 #결명자차 #보리차효능 #보리차한의학 #결명자차효능 #결명자차한의학1 "침침한 눈엔 결명자, 더부룩한 속엔 보리차? 내 몸이 지금 간절히 원하는 차는?" "침침한 눈엔 결명자, 더부룩한 속엔 보리차? 내 몸이 지금 간절히 원하는 차는?" 목차 1.보리차: 우리 몸의 열을 다스리는 부드러운 중재자 2.결명자차: 눈과 간의 피로를 씻어주는 시원한 정화수 3.한의학적 관점 및 연구 동향 4.한눈에 보는 보리차 vs 결명자차 (비교표) 5.활용법 및 주의사항 1. 보리차 (大麥茶): 속이 편안해지는 구수함보리는 성질이 서늘하면서도 맛이 달아, 우리 몸속의 '화기(火氣)'를 부드럽게 눌러주는 역할을 합니다.소화의 동반자: 보리에 함유된 판토텐산 성분은 위 점막을 보호하고, 베타글루칸은 장내 유익균의 먹이가 되어 소화를 돕습니다.혈관 청소부: 식이섬유가 풍부해 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 기여하며, 전신 순환을 원활하게 합니다.논문 근거: 다수의 식품영양학 논문에 .. 2026. 2. 19. 이전 1 다음 반응형