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경제 이야기

노후 자금 전략! 국민연금 조기 수령 vs 연기 수령, 언제 받는 게 유리할까?

by 푸그니스 2025. 3. 5.
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노후 자금 전략! 국민연금 조기 수령 vs 연기 수령, 언제 받는 게 유리할까?

국민연금은 노후를 대비한 대표적인 공적연금 제도로, 언제 연금을 수령하느냐에 따라 받을 수 있는 금액이 크게 달라집니다. 60세부터 조기 수령할 수도 있고, 65세 정상 수령을 선택할 수도 있으며, 70세까지 연기하면 더 높은 금액을 받을 수도 있습니다.

이번 글에서는 국민연금 수령 시기별 장단점, 연기와 조기 수령에 따른 금액 변화, 연금 전략 및 주의해야 할 점을 상세히 살펴보겠습니다.

국민연금 조기 수령 vs 연기 수령 목차

1.국민연금 조기 수령 vs 연기 수령 금액 변화

2.국민연금 조기 수령 vs 연기 수령 장단점
3.국민연금 수령 시 고려해야 할 점
4.개인별 연금 수령 전략

 1.국민연금 수령 시기와 금액 변화

1. 국민연금 기본 수령 연령

국민연금은 가입자의 출생 연도에 따라 정해진 나이부터 수령이 가능합니다.

출생 연도수령 개시 연령

1952년 이전 60세
1953~1956년 61세
1957~1960년 62세
1961~1964년 63세
1965~1968년 64세
1969년 이후 65세

📌 정상적인 연금 수령 연령은 65세이며, 조기 수령(최대 5년 앞당김)과 연기 수령(최대 5년 연장)이 가능합니다.


2. 국민연금 조기 수령 vs 연기 수령 금액 변화

🔹 조기 수령 (60~64세 가능)

  • 최대 5년까지 앞당겨 받을 수 있음
  • 1년 조기 수령할 때마다 6% 감액

조기 수령 연령연금 감액률

64세 수령 6% 감소
63세 수령 12% 감소
62세 수령 18% 감소
61세 수령 24% 감소
60세 수령 30% 감소

📌 예시: 65세에 받을 연금이 100만 원이라면, 60세에 조기 수령하면 70만 원으로 줄어듭니다.

🔹 연기 수령 (최대 70세까지 연기 가능)

  • 연기할 때마다 1년당 7.2% 연금액 증가
  • 최대 5년 연기하면 연금액 36% 증가

연기 수령 연령연금 증가율

66세 수령 7.2% 증가
67세 수령 14.4% 증가
68세 수령 21.6% 증가
69세 수령 28.8% 증가
70세 수령 36% 증가

📌 예시: 65세에 받을 연금이 100만 원이라면, 70세에 연기하면 136만 원으로 증가합니다.


3. 조기 수령 vs 연기 수령 장단점 비교

구분조기 수령 (60~64세)정상 수령 (65세)연기 수령 (66~70세)

장점 즉시 연금 수령 가능 안정적인 연금 지급 연금액 최대 36% 증가
단점 연금액 최대 30% 감소 특별한 혜택 없음 늦게 받을 경우 조기 사망 시 손해

 

📌 언제 국민연금을 받는 것이 유리할까?

조기 수령이 유리한 경우

✔ 은퇴를 일찍 했거나 생활비가 필요한 경우
✔ 건강이 좋지 않아 수령 기간을 길게 가져가고 싶은 경우
✔ 연금이 감액되더라도 일찍 받을 필요가 있는 경우

연기 수령이 유리한 경우

✔ 경제적 여유가 있어 연금을 늦게 받을 수 있는 경우
✔ 건강 상태가 좋아 장기간 연금 수령이 가능할 경우
연금액을 최대한 늘리고 싶은 경우


4. 국민연금 수령 시 주의해야 할 점

🔹 1. 근로소득이 있으면 연금이 감액될 수 있음

월 소득이 308만 9,062원(A값) 이상인 경우, 연금 감액 가능
✔ 추가 소득이 있을 경우 최대 5년간 연금액이 삭감될 수 있음

🔹 2. 건강보험료 부담 증가 가능성

✔ 국민연금을 받으면 건강보험 피부양자 자격을 잃을 가능성이 있음
✔ 지역가입자로 전환될 경우, 연금보다 건강보험료 부담이 더 커질 수도 있음

🔹 3. 배우자 유족연금과 중복 수령 불가

✔ 배우자가 국민연금을 받고 있는 경우, 유족연금과의 중복 수령 제한이 있을 수 있음


🎯 결론: 당신에게 유리한 국민연금 수령 전략은?

국민연금은 개인의 재정 상황, 건강 상태, 추가 소득 여부 등을 고려하여 최적의 수령 시기를 결정해야 합니다.

💡 국민연금 수령 시기 선택 체크리스트
생활비가 필요하다면 → 조기 수령 (60~64세)
무난한 노후 준비를 원한다면 → 정상 수령 (65세)
장수할 가능성이 높다면 → 연기 수령 (최대 70세)

 

✅ 결론적으로, 조기 수령을 하면 당장 생활비 마련이 가능하지만, 연기 수령을 하면 장기적으로 더 많은 연금을 받을 수 있습니다.

따라서 본인의 건강 상태, 경제적 여유, 소득 상황 등을 고려하여 신중하게 결정하는 것이 중요합니다!


[국민연금 조기 수령 vs 연기 수령 금액 변화] 

수령 방식 수령 개시 연령 연금 변동률 예상 연금액 (기준 100만 원)
조기 수령 60세 30% 감소 70만 원
  61세 24% 감소 76만 원
  62세 18% 감소 82만 원
  63세 12% 감소 88만 원
  64세 6% 감소 94만 원
정상 수령 65세 변동 없음 100만 원
연기 수령 66세 7.2% 증가 107만 원
  67세 14.4% 증가 114만 원
  68세 21.6% 증가 121만 원
  69세 28.8% 증가 129만 원
  70세 36% 증가 136만 원

국민연금이미지/ SBS참조

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